成绩退步检讨书(合集15篇)
在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，我们常常被要求写检讨书，以对出现的过错进行反省，请注意写检讨书的心态要端正。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？下面是小编为大家整理的成绩退步检讨书，欢迎阅读与收藏。
成绩退步检讨书1尊敬的领导：
您好！
前些天您找我谈了话，说我的成绩退步了，我自己心里也非常着急。我知道自己的成绩非常不稳定，对此我也非常苦恼，但仍然无法阻止这一现象的发生。本着“治水先治源，除病须除根”的想法，我现对自己的学习情况进行分析，找出原因。
纵观我最近几次的考试情况，在刚开学的第一次月考中，我的成绩相对于我个人的平常考试来说，还是比较理想的，我的名次在全班能够排进前二十。但是到了期中考试时，我成绩下滑了十几名，这让我非常不理解，因为我感觉期中考试的难度并不如开学初期的第一次月考。然而更令我不解的事情发生了，在最近的第三次月考中，我的成绩再度下滑，达到了一个前所未有的低谷，我在看到这惨不忍睹的成绩之后信心一跌再跌，因为我觉得自己在学习上并未怠慢，我感到非常委屈。我的家长在知道我的成绩后狠狠地批评了我一顿，我在痛苦中开始了自我反省。
就在前几天，您也找了我谈了我成绩急剧下滑的状态，我心里也是非常不好受。痛定思痛，我再次找出了前几次考试的分数表，开始分析起上次考试的成绩。通过对比分数我发现，在三次考试中，我的语数外三门主科成绩还是比较稳定的，拉开差距的是政史地物化生这几门副科。其中，分数变动较大的就是化学，我的化学成绩从刚开学的80多分到最近一次考试的60多分，生物成绩虽然没多大变动，但是分数一直都不理想，总是在及格线附近徘徊。如果这两门科目分数能够提升上去，那么我应该可以在班级里前进好几个名次。
经过对自己成绩的`分析，我找到了分数低的科目，也发现了原因，就是自己一直以来的一大缺点——懒惰，不止一位老师说过我，我的学习主动性是非常欠缺的，非要老师推一把我才走一步，这对于我的成绩提升是非常不利的，作为学生，学习就应该积极主动。
为此，我制定了对应的计划，针对我的考试分数情况，我决定，接下来的这段日子里，我在保持原来学习计划安排不变的情况下加大对于化学和生物的复习，争取通过问老师、请教同学等方法把课程里面的重要知识点掌握并记牢。对于其他的科目也绝对不掉以轻心，在时间充沛的情况下仍然要加强学习，学习时间上的规划也稍微进行改动，参考相关的安排，争取获得效率最大化，在不久之后到来的期末考试中取得好成绩！请老师相信我，我会用行动证明自己！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书2尊敬的老师
您好！
x月x日这天的考试成绩已经出来了，我在看到张贴在门板上的成绩单后，陷入了忧虑和忐忑之中，因为我的成绩相比上一次的排名下降不少，前一次还算是在班级里排上游的位置，可这一次直接就落到了中游偏下，我的表现不仅让同学们感到意外，老师们也很不解我为什么会出现这么多的失误，以至于在考试中没能发挥出一个良好的水平。其实，我在考试的时候就感觉到自己可能考不好了，因为我在最近的学习中的确是出了一点问题，所以学习的状态以及对知识的掌握都下降了不少，这让我出现了考试退步的状况。在此，我必须向老师您作出检讨。
这次考试距离上次的考试已经有一个多月了，因为我在上一次考试中的成绩还算理想，所以老师说我有进步，同学们也都说我厉害了不少，这让我的心啊一下子就浮躁了起来。学习这件事，是需要我们拥有良好的意志力和坚定地信念的，要是不能在学习上沉下心来，那么一定会尝到苦果的，上次我之所以能进步，是因为我在生活中认真地听好了每一节课，把笔记给做好了，此外还去完成了一些课外练习，这些因素累加在一起才能让我的成绩得到提升，但是在近一个月中，我由于自傲于上一次的成绩排名不错，所以在上课的'时候，我变得没那么积极主动了，在听老师的讲课时，往往也只听了一半，还自认为一知半解就足够了，这种想法的出现是很危险的，好在我很快就尝到了失败的滋味。
考试成绩出来后，班上的成绩排名大体上没有太多的变化，唯有少数的同学的排名有明显的上升或者下移，而我就属于下移之列。对于这次考试成绩退步的事情，我虽然和其他同学一样都觉得惊讶，但是我的内心很快就得知了答案，退步是必然的，这是由于我个人的原因所导致的，看着那些成绩进步的同学脸上充满了欢欣，那不正像我之前的模样嘛？成绩进步或者退步都不算偶然事件，这绝对是一件需要积累的事情，没有人能够随便看几眼书，听几节课就能把自己的成绩提高，哪怕你是天才，也需要认真的学习才能取得成就，那些浮躁的人往往就会消沉不见，唯有充满了恒心、细心、信心的人，才能打破生活中的束缚，我也要当这样的人！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书3尊敬的老师：
您好！首先，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期末数学考试中我惨败而归，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。这次失败的原因，我分析了一下试卷，有绝大部分是由于我的马虎粗心造成的，但也有少数部分我不懂。您平常也就经常告诫我们，可我就是改不了粗心大意的毛病。不过，我不应该给我自己找理由，放心，老师，我会改正的。另外，在平时，我总是沉迷与电脑游戏，上课不认真听讲。在这一个假期里，我一定会痛改前非的。在这个假期里，我一定要腾出一部分时间来复
习我的数学，我想好了，每天早上9：00——11：00来学习2个小时的数学。还有，我建立了1个错题本。以后，一旦有什么不懂的问题或错误的问题我都会记录下来的。并且，如果有什么弄不懂的问题，我会在百度知道里提出来的。同时，我要经常在好好学习这个贴吧里去了解一些学习数学的方法。并且我不能偏科，一定要全面发展。
老师，我知道，仅仅是语言是苍白无力的。放心，我绝对会以自己的实际行动来履行我的诺言的。我决定了，我开学考试的数学成绩一定不能下110分。同时，我要在年级的名词保持在前10内。
老师，请不要生气了。看我的实际行动把！
这次考试没考好，我自知这是不能原谅的，由于自己年纪小，心里自控能力比较差，有的时候上课不能控制自己，没办法好好听讲，我自己已经好好反省过了。
这次的考试我退步了，使我感到十分的痛苦与遗憾,学习本身是为了自己,而老师您却又如此的认 ……此处隐藏10081个字……总觉得自己再怎么样英语的.底子也在那，不可能考的差。
2、考试的时候总有个不好的习惯，就是所有题我都只在脑子里想一遍，得出什么答案就是什么答案，做完之后绝对不会再去看第二遍，更不可能做完试卷之后还检查一遍，宁愿做完之后，在那玩手指头、发呆。
3、从不会主动去做自己不会的题，不像其他同学那样，总会去买高年级的题自己去钻研，不懂了就问老师。我从来不会主动去挑战自己不会的东西，哪怕我触手可及，我也不愿意伸这个手。
由此可见，我在学习上的心态是很有问题的，我不能拣了芝麻丢了西瓜，把自己原来很厉害的英语都落下了，我现在已经完全的发现自己的问题了，我会对之进行整改的，我要把我在班上的排名追上来，我要对得起自己实验班尖子生的这个身份！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
成绩退步检讨书13尊敬的：
我感觉我这次化学考试的分数是很低的，这远远没有达到我心目当中的一份理想成绩。然而，考试成绩实实在在地公布出来了，我考得不好是板上钉钉，铁一般的事实，不容我丝毫推脱。考试成绩不好，只能够说明我对这一科目的.知识掌握得不够深透与全面。
成绩考差以后，我倍感苦恼，经过这一段时间的深刻反省。我总结出了造成这次考试失利的原因：1，平时不注意化学知识的专研，也可以说是我对于化学这门科目的学习不够重视。2，日常没有抽出足够的时间来完成化学作业，很多时候是没有时间留给化学作业的。3，有时候自己也上课开小差，对于一些知识点没有细致、准确地掌握。
现在我考试已然失利，我痛苦难当，我也很懊悔。可是我也知道再多的言辞都显得苍白无力，我只有勇敢地面对目前形势，集中精力、时间、条件用于提高自身学习成绩，在下一次大考当中取得优秀的化学成绩才是给老师最好的交待。
检讨人：
时间：X年XX月XX日
成绩退步检讨书14尊敬的老师：
您好！
对于这次期中考试英语成绩退步的事情，我感到非常抱歉。老师，的确，我得向您承认，我在这次期中考试之前，疏忽了自己对英语知识点的把握，我以为自己掌握好了，便把时间都花在了其它科目的复习上去了。没想到英语成绩出来后，我自己也傻眼了……
身为班上的英语课代表，把英语成绩考成这个样子，基本上可以让所有人都对我“刮目相看”了。从小到大都没有考过这么差，不管是英语成绩还是别的成绩，都没有过，这也算是破了我个人历史上的一个纪录了。很抱歉，这个纪录是在您对我寄予了很高期望的英语上……我也不知道怎么搞的，明明自己觉得掌握的很好了，没想到一考出来却是这个鬼样子了，甚至在考试做题的过程中都没有感觉到异样，没有察觉到自己的把握失误，真的非常抱歉。看来我真得去找你好好补习补习英语了，不然我这英语课代表哪有脸继续当下去啊！
还好我这次期中考试的其他成绩还是保持在前面，可以为我证明我不是不爱学习。当然，现在这偏科的成绩也不能代表我是优秀的学生了，毕竟我在自己平常从没有失败过的英语上栽了一个跟头，只能说明我自己对英语不够重视才会出现这样的情况来。我在这里向您保证，在期末考试的时候，我一定把我的英语成绩挽救回来，不能让一个身为英语课代表的人拿着一个不懂英语般学生的成绩，请老师您相信我！
另外，在检讨书里就跟您商量一下吧！我想在您有空的时候去找您补补英语，认真的，不是说说而已的，我必须找您补一下了。我觉得我可能在方法上出了严重的问题，不然怎么会出现这么大的失误呢？再怎么没复习，也不至于一下就一落千丈了吧？这一定是学习方法出现了问题。希望老师您能大人有大量的`原谅我这次的失误，并对我的英语学习做一点指导，让我继续在英语课代表这个位置上坐下去，不然德不配位的苦恼会一直影响着我，让我想着辞职退位给其他英语好的同学来当的！
我检查了我自己的试卷，我发现我的听力好像有严重的问题了，这个是不是应该多去听多去写多去阅读英语文章呢？我可不希望下次英语考试的试卷还是这样叉一片了……真的不想再体会这种滋味了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
成绩退步检讨书15尊敬的领导：
您好！
首先很抱歉这次期中考试我的英语成绩取得了这样的成绩，让老师您彻底失望了。我有辜负您这么久对我的辛勤教导，也辜负了您对我这一次考试的期待。但我知道，我更对不起的人是我自己，因为成绩是我的，未来也是我的，如果我不努力不会有任为我负重前行。如果因为我而去让很多关心我爱我的人伤心，我也一定会非常的痛苦，所以这次英语考试考成了这个样子，让我更明白，我自己的行为造成的一些影响也会影响到别人，因此，我首先对不起是自己，其次对不起那些一直默默关注我的人。
成绩单发下来之后，我总觉得自己抬不起头来，因为我的自尊心特别的强，我总觉得这是一件非常丢脸的事情。平时英语成绩还不错的我这次竟然没有及格，虽然老师说这次考试难度比较大，但是一些平时英语成绩还没有我好的同学都及格了。这确实对我的打击特别的大，中考即将来临，我却让自己的英语成绩不及格了。所以我反省自己很久，试图从最近的学习状态和进程中找到答案，而最后我也找到了一些答案。
就像我上面说的，我总觉得那些平时英语成绩没有我好的人就会不如我，我这样的想法实则太过自负。这世界上任何东西都不会一成不变，唯一可能一成不变的只有那个不想上进的自己。自负让我对自己放松了警惕，而我更不明白的，每个人生活在这个世界上，重要的不是和别人攀比，而是和自己比较。这才是我们个人发展的可持续道路，这一点我想我要更清楚的把它放在心里，和自己的过去比较，看自己是否有了成长。或者说和自己的现在比较，看自己是否有了一些新的领悟。这样才会有助于我们长期良好的发展。因此这一点我会非常的'重视它，随之改变它。
在这个科目上我也找出了许多的漏洞，比如说最近晚上的听力时间，我却用来做英语阅读理解，我觉得自己平时英语听力还不错，可以利用这把时间来做别的。而我这次考试就是因为听力失分过多而导致不及格。这一方面也体现出了我的目光短浅，作为一个学生，一个学习者，最忌讳的就是“我已经完全掌握了”。学习不是我们想象中那样简单的，它是深厚的，也是足够可以让我们探索的，因此我也明白，今后的每一个小知识点，我都要去仔细琢磨，不再这样掉以轻心！期待自己今后的表现！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
